Film

Magnus Lindwall om motivation

12 oktober 2022 kl. 15:03
Lär dig att motivera dig själv! Vad kan få dig att gå från att träna några gånger till att göra det till en vana? Vad är det som gör att vissa aktiviteter är en del av din identitet, som du bara gör? Hur blev det så? Psykologiprofessorn Magnus Lindwall berättar om hur du som kroniskt sjuk kan motivera dig till en mer hälsosam livsstil trots smärta och fatigue.

Webbinarium den 12 oktober 2022 med Magnus Lindwall om motivation from Reumatiker on Vimeo.

Taggar
Träningsmärtamotivation

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Du kan ta reda på mer om vilka cookies vi använder eller stänga av dem i inställningar (anpassa val).