Att leva med fatigue

Kvinna med fatigue
6 oktober 2025

Fatigue – ett tema som berör många varje dag

Den 12 oktober uppmärksammar vi Internationella reumatikerdagen, i år sätter vi fokus på långvarig trötthet - fatigue – den djupa, överväldigande tröttheten som så många av oss med reumatisk sjukdom lever med varje dag.

Webbredaktör Louise Persson

1 oktober 2025

Vätska, vila och rörelse – tips till dig med fatigue

”Less is more” – Annelise Rønnows mantra för att hantera sin vardag med fatigue och något hon uppmuntrar till när hon föreläser om diagnosen.

Webbredaktör Julia Kmiecik

1 oktober 2025

Så tränar du vid fatigue

För trött för att träna? Caroline Feldthusen, forskare och specialistfysioterapeut, ger råd som gör det möjligt ändå.

Webbredaktör Julia Kmiecik

30 september 2025

Vad händer i kroppen när vi tränar mindfullness

Kan medveten närvaro göra skillnad för reumatiker som kämpar med smärta och trötthet? Forskningen ger allt fler svar.

Webbredaktör Julia Kmiecik

30 september 2025

Dålig sömn ökar risken för smärta

Långvarig smärta drabbar cirka 20 procent av befolkningen. Paulin Andréll, smärtläkare, forskare och ordförande i Swedish Pain Society, berättar om aktuell forskning.

Webbredaktör Julia Kmiecik

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Du kan ta reda på mer om vilka cookies vi använder eller stänga av dem i inställningar (anpassa val).