Om artros

Välkommen till det första avsnittet i din kurs i “Att leva med artros”!

I detta avsnitt går vi igenom det du behöver veta om varför du får sjukdomen, hur den behandlas och lite om vad du kan göra själv för att underlätta och förbättra ditt liv.

Här nedan ser du avsnittets olika ämnen. Klicka på det första för att komma igång!

Avsnitt innehåll

Är du intresserad av att bli friskvårdsledare och nyfiken på vad det skulle innebära?

Så roligt! Då ska du kontakta din lokalförening inom reumatikerförbundet och berätta om ditt intresse.

Friskvårdsledare behövs inom många olika grupper i Reumatikerförbundet, så hör med din lokalförening hur du ska göra för att komma igång.

 

Några exempel på vad en friskvårdsledare gör

-          Leder grupper i vattengympa

-          Ordnar med stavgångsgrupper

-          Kör digitala samlingar med till exempel hand, fot eller sittgympa

-          Jobbar för att medlemmar ska få mera kunskap om egenvård

-          Leder olika typer av gympagrupper

-          Har ett intresse för livsstilsfrågor och vill hjälpa andra att må så bra som möjligt

Stäng