29 juni 2026
Sommarträning - pass 1 & 2
Nu är det äntligen dags för de två första riktiga passen i denna träningsperiod! Vi börjar med ett pass som fokuserar på våra ben och ett som fokuserar på axlar och armar.
Nu är det äntligen dags för de två första riktiga passen i denna träningsperiod! Vi börjar med ett pass som fokuserar på våra ben och ett som fokuserar på axlar och armar.
Sommarträningen är här och är till för dig som vill hålla igång träningen under sommaren. Du får två träningspass att följa varje vecka.