Alkohol

Alkohol och hälsa – råd till dig med reumatisk sjukdom

Alkohol påverkar kroppen på många sätt och kan få extra betydelse när du lever med en reumatisk sjukdom. Många läkemedel bryts ner i levern – precis som alkohol – och därför är det viktigt att vara varsam. Mindre alkohol ger kroppen bättre förutsättningar att må bra och att behandlingen ska fungera som tänkt.

Vad rekommenderas?

  • Ju mindre alkohol, desto bättre för hälsan. Det finns ingen helt riskfri nivå och risken för skador och sjukdom ökar ju mer du dricker
  • Riskbruk av alkohol definieras inom vården som att dricka 10 standardglas eller mer per vecka, eller 4 eller fler glas vid ett tillfälle minst en gång i månaden, för både kvinnor och män
  • För dig som har reumatisk sjukdom kan gränsen för riskbruk vara lägre, särskilt om du tar läkemedel som påverkar levern eller har annan samsjuklighet

Att tänka på

  • Alkohol kan förvärra trötthet, sömnproblem, smärta och inflammation samt öka risken för infektioner
  • Om du vill minska ditt alkoholintag finns stöd och hjälp via vården, och rådgivning kan anpassas efter dina behov

Länk till 1177: Alkohol

Reumatikerförbundets policy är att man ska känna trygghet i att det vi säger kring levnadsvanor är det som den nuvarande forskningen ger stöd för. När det gäller råd kring reumatiska sjukdomar och levnadsvanor hänvisar vi gärna till det som Projektgruppen – Levnadsvanearbete inom Reumatologi, LiR, har tagit fram.

Ladda ner från LiR

Broschyr Alkohol