Experter guidar genom fem dieter
Trenddieter och motstridiga råd – vad ska man egentligen äta för att må så bra som möjligt i sin reumatiska sjukdom? Dietisten Erik Hulander går igenom fem populära dieter.
Trenddieter och motstridiga råd – vad ska man egentligen äta för att må så bra som möjligt i sin reumatiska sjukdom? Dietisten Erik Hulander går igenom fem populära dieter.
Många med reumatisk sjukdom fortsätter att ha ont trots att de får rätt antireumatisk behandling. Men det finns hjälp att få. Bland annat kan fysisk aktivitet, beteendeterapi och akupunktur minska smärtan.
Det finns allvarliga brister i Försäkringskassans arbete med återkrav av sjukpenning. Reumatikerförbundet vill se krafttag för ökad rättssäkerhet i handläggningen.
Att leva med reumatisk sjukdom kan innebära smärta, stelhet, trötthet och oro. Mindfulness är en metod som i forskning visat sig kunna minska stress, påverka smärtupplevelsen och stärka livskvaliteten – även vid långvariga besvär.
Finns det ett samband mellan mat och reumatiska symtom? Erik Hulander, klinisk näringsfysiolog och överdietist, är en av dem som försöker ta reda på det.
Vi vill informera om att vi under våren kommer att skicka ut nya personuppgiftsbiträdesavtal (PUB-avtal) till alla våra föreningar, distrikt och riksföreningar.
Nu finns det en broschyr om vad reumatisk sjukdom är på lättläst svenska och på några vanliga invandrarspråk. I den ges information om besvär man bör prata om med en läkare, om Reuma Direkt och om medlemskap i Reumatikerförbundet.
Att engagera sig i ett förtroendeuppdrag i Reumatikerförbundet är både utvecklande och meningsfullt. För både nya och erfarna förtroendevalda finns PDF-guider från ABF, som innehåller tips, checklistor och mallar för varje roll. Dessa guider är ett bra stöd för att känna sig trygg och effektiv i uppdraget.
Att börja i en ny styrelse kan kännas både spännande och lite överväldigande. Men med rätt upplägg, aktiviteter och dokumentgenomgångar blir starten trygg, inspirerande och engagerande – både för nya och erfarna ledamöter.
Vi har tagit fram årshjul som kan vara ett stöd i planering och administration. Med hjälp av årshjulet blir det enkelt att omsätta verksamhetsplanen till konkreta uppgifter, deadlines och ansvarsområden.
Reumatikerförbundet omfattas av både organisationsförsäkring och deltagarolycksfallsförsäkring genom medlemskapet i Funktionsrätt Sverige. Försäkringarna är tecknade hos Folksam och gäller för verksamhet och aktiviteter som genomförs i organisationens regi.
Fjärde februari sammanträdde Vetenskapliga Nämnden och diskuterade ansökningar från forskare från hela Sverige. Reumatikerförbundet fick 152 ansökningar i år, vilket är rekord.