Vi börjar denna vecka med fokus på rörlighet och smidighet – perfekt för dig som vill ge kroppen lite extra omtanke. Därefter kommer ett benpass där du, efter uppvärmningen, använder ett gummiband i alla övningar. Därefter fortsätter vi
Det visar en ny styrketräningsstudie. Åsa Lindkvist, leg fysioterapeut, har tagit del av studien och ger råd.
Nu får du fokusera på din bålstyrka, som bland annat påverkar vår hållning och rörlighet, och så är det dags för kondition igen!
Finns det en framtid där fler får rätt behandling i rätt tid? Det hoppas Johan Askling, professor i reumatologi, som leder projektet Framtidens reumatologi.
Ny vecka och två nya pass som fokuserar på kondition, säte och ländrygg.
Moderna läkemedel har förändrat livet för många reumatiker – men vad händer när behandlingen inte fungerar som tänkt? Hur hanterar man biverkningar och vilken roll spelar klimakteriet?
Bra förpackningsdesign handlar inte bara om utseende – förpackningen ska fungera för människor också. När Reumatikerförbundet nu nominerar Sonocos Orbit™-lock och Tetra Paks Lightwing™ 30 till Packnorth Award är det användarvänlighet och tillgänglighet som står i fokus. De två lösningarna visar hur smart förpackningsutveckling kan göra verklig skillnad i vardagen. De är de första nomineringarna till tävlingskategorin Användarvänliga förpackningar i den nordiska förpackningstävlingen Packnorth Award.
The Swedish Rheumatism Association has nominated Sonoco’s Orbit™ lid and Tetra Pak’s Lightwing™ 30 closure for the Packnorth Award. The nominations recognise packaging innovations that improve accessibility, independence and ease of use for consumers, particularly those with reduced hand strength or limited mobility.
Nu är det äntligen dags för de två första riktiga passen i denna träningsperiod! Vi börjar med ett pass som fokuserar på våra ben och ett som fokuserar på axlar och armar.
Sommarträningen är här och är till för dig som vill hålla igång träningen under sommaren. Du får två träningspass att följa varje vecka.
Får svenska reumatiker den bästa behandlingen?
Tröttheten smög sig på. Stelheten, smärtan, och en kropp som inte längre fungerade som tidigare. I dag lever Madeleine Gylling, 66, med reumatoid artrit (RA) och misstänkt Sjögrens syndrom. Nu vill hon öka förståelsen för en vardag präglad av smärta och sjukdomsrelaterad trötthet.