Rehabiliteringsvecka gav effekt – även ett år senare

Det visar vetenskapligt grundade resultat från fem genomförda hälsoveckor för personer med reumatisk sjukdom på Sätra Brunn.

Tydliga förbättringar hos deltagarna

Qigong, vattengymnastik, promenader och styrketräning har varit centrala delar av programmet under de fem hälsoveckorna. Totalt deltog 58 personer i åldrarna 42–89 år, och samtliga har följts upp över tid för att mäta effekterna av rehabiliteringen.

Deltagarna fick svara på frågor om bland annat smärta, stress, sömn, fysisk funktion, arbetsförmåga och livskvalitet, både före rehabiliteringsveckan och efter tre, sex och tolv månader.

– Vi ser nu tydliga och vetenskapligt grundade resultat, säger Elisabet Schell, legitimerad fysioterapeut och medicine doktor från Karolinska institutet, som varit med och ansvarat för projektet.

Effekt som håller – och stärks över tid

Av sju uppföljda parametrar uppvisade sex statistiskt säkerställda förbättringar. Den enda faktor som inte förbättrades var motion.

Extra anmärkningsvärt är att förbättringarna ökade vid varje mättillfälle och var som störst efter ett år.

– Det här visar att effekterna inte bara håller i sig, utan till och med förstärks över tid, säger Elisabet Schell.

Minskad sjukfrånvaro – även samhällsvinst

I studien analyserades även sjukfrånvaro. Bland de 17 yrkesverksamma deltagarna minskade det genomsnittliga antalet sjukdagar från 28 före hälsoveckan till 18 året efter.

– Det här är effekter som är fullt möjliga att räkna på ur ett hälsoekonomiskt perspektiv. Det visar att rehabilitering inte bara stärker individens hälsa, utan också kan innebära en samhällsvinst.

Viktigt underlag för fortsatt påverkansarbete

Projektgruppen planerar nu att arbeta vidare med resultaten och undersöka de långsiktiga effekterna även ur ett hälsoekonomiskt perspektiv. Målet är också att på sikt få resultaten vetenskapligt publicerade.

– Det är viktigt att fler får ta del av de här resultaten. Att en enda rehabiliteringsvecka kan göra så stor skillnad stärker argumenten för att rehabilitering måste ses som en självklar del av vården, säger Elisabet Schell.

Om projektet

Studien har genomförts med stöd av en donation från Uppsala universitets medicinska fakultet, i samverkan med Sätra Brunns Vänförening samt genom ideellt arbete.