Hem » Medlem

Medlem

Nyfiken på att testa Paleokost?

Om du är medlem i Reumatikerförbundet så kan du nu under 8 veckor testa att tillaga och äta mat enligt kostupplägget Paleo AIP. God och nyttig mat, som det är en hel del buzz kring. Kanske har du hört andra prata om kosten, och undrat vad den går ut på? Nu kan du prova själv!

Är du intresserad av att bli friskvårdsledare och nyfiken på vad det skulle innebära?

Så roligt! Då ska du kontakta din lokalförening inom reumatikerförbundet och berätta om ditt intresse.

Friskvårdsledare behövs inom många olika grupper i Reumatikerförbundet, så hör med din lokalförening hur du ska göra för att komma igång.

 

Några exempel på vad en friskvårdsledare gör

-          Leder grupper i vattengympa

-          Ordnar med stavgångsgrupper

-          Kör digitala samlingar med till exempel hand, fot eller sittgympa

-          Jobbar för att medlemmar ska få mera kunskap om egenvård

-          Leder olika typer av gympagrupper

-          Har ett intresse för livsstilsfrågor och vill hjälpa andra att må så bra som möjligt

Stäng