Nyligen fick vi en förfrågan på Reumatikerförbundets Facebooksida om det är en fördel att ha broddar (piggar) på skorna när man har artros i fötterna. Ja, hur ligger det till?

Jag skulle vilja svara att den kan vara en fördel för alla att använda skor med dubb, piggar eller lösa broddar vid halt väglag. Allt för att främja ett så avslappnat och bra gångmönster som möjligt. Och framför allt så att man inte låter vädret styra över sina utomhusaktiviteter. Nej på med broddarna eller investera i ett par skor med dubb så att du vågar ut på promenad trots vinter och halka.

På bilden ovan ser ni en av mina favoriter. Ser ut som spiraler. Sitter bra på skon, ger "tvärnit" på is och snö, och ger inte hål i parketten inne.

Välkommen att ringa Elin på Reuma Direkt!

Tisdagen 17 december mellan klockan 13.00 till 14.00 svarar jag på dina frågor rörande fysisk aktivitet och träning vid reumatisk sjukdom.

Telefon: 020-20 20 35

Missa inte!

Som medlem i Reumatikerförbundet får du 15 % rabatt på hela Icebugs sortiment – perfekt för att hålla dig säker och stabil på hala underlag.

Logga in på Mina sidor för att hämta din rabattkod.

Tillbaka till Din hälsa