Friskvårdsledarutbildning 29–30 augusti

Den 29–30 augusti i Danderyd bjuder vi in till en energifylld och meningsfull utbildning för dig som vill bli friskvårdsledare inom Reumatikerförbundet.

Under utbildningen får du kunskap, verktyg och självförtroende att planera och leda friskvårdsaktiviteter i din förening. Du lär dig hur träningsprogram kan byggas upp, var du hittar färdiga upplägg och inspiration – och hur du skapar trygga och roliga aktiviteter för andra. Vi pratar också om vad som är bra att tänka på om något oväntat skulle hända.

Du får fördjupad kunskap om fysisk aktivitet och träning, både för god hälsa i allmänhet och med särskilt fokus på reumatisk sjukdom. Men ledarskapet är minst lika viktigt: hur du möter människor, skapar en inkluderande och välkomnande stämning.

Utbildningen pågår under två fullspäckade dagar med en härlig mix av föreläsningar och praktiska moment. Vi provar träning i gym, i bassäng (ingen lift finns att tillgå) och utomhus. Förflyttningar mellan hotell och träningslokal sker med buss eller tunnelbana, så det är viktigt att du kan ta dig fram självständigt.

Åsa Lindkvist är en av utbildarna och är friskvårdskonsult på Reumatikerförbundet.

Vill du engagera dig och göra skillnad som friskvårdsledare?

Ta kontakt med din lokala förening eller ditt distrikt för att få ett godkännande. Därefter kan du anmäla dig.

Vi hoppas att just du vill vara med!

Sista anmälningsdatum är 20 maj och anmälan är bindande.

Program och mer information skickas ut efter att vi har fått in anmälningarna.

Kostnad: 1000 kr per person, bekostas av föreningen.

Är ni en förening eller ett distrikt med begränsade medel? Hör gärna av er så ser vi hur vi kan stötta er på bästa möjliga sätt.