Denna gång i Elin tipsar får du lyssna till Henrik Pettersson, specialistsjukgymnast inom reumatologi och hans tankar och handfasta råd hur du på bästa sätt kan få till din fysiska aktivitet och träning trots uttalad långvarig trötthet (fatigue).

Henrik är specialistsjukgymnast, Med Dr, och arbetar vid Medicinsk enhet Arbetsterapi och Fysioterapi, Karolinska Universitetssjukhuset, Solna, samt, Institutionen för Medicin Solna, Karolinska Institutet. 

Se hela videon med Henrik Pettersson här!

Filmen är framtagen med fokus på personer med systemisk skleros, men innehållet är relevant och användbart för alla som lever med en reumatisk sjukdom.

Välkommen att ringa Reuma Direkt

Tisdagen den 7 oktober mellan klockan 13.00 till 14.00 svarar jag på dina frågor rörande fysisk aktivitet och träning vid reumatisk sjukdom. Passa på att fråga om hur du bäst kommer igång till hösten.

Telefon: 020-20 20 35

Din hälsa

Din hälsa är viktig för oss och därför kan du hitta en plats på vår webb för att du ska hitta inspiration för att ta hand om dig, träna och må bra. Om du är friskvårdsledare hittar du dessutom ett stort bibliotek med material som fungerar för grupper.

Välkommen!