Elin tipsar
Jag heter Elin Löfberg, och är kommunikatör och fysioterapeut på Reumatikerförbundet. Varje månad kommer jag att tipsa om fysiska aktiviteter som passar den som lever med en reumatisk sjukdom. Har du frågor du vill ställa om fysisk aktivitet? Mejla mig på [email protected]
Senaste tipsen
Elin tipsar - Aktiv avspänning
Ett verktyg för ökat lugn och välbefinnande.
Elin tipsar - fysiskt aktiv trots fatigue
Fysiskt aktiv trots fatigue vid reumatisk sjukdom! Går det?
Elin tipsar - komma igång
Behöver du lite pepp för att komma igång med fysisk aktivitet? Vår fysioterapeut Elin Löfberg ger dig tips för att komma igång
Hitta stöd
Mål, mod och mening
I den här kursen får du tips och förslag på hur du kan jobba med din egen hälsa genom att sätta mätbara och realistiska mål.
Reuma Direkt
Frågelinjen Reuma Direkt Ring till oss med dina funderingar och frågor om reumatisk sjukdom!
Bli medlem
Få fördjupad kunskap, förmåner, medlemstidningen Reumatikervärlden och möjlighet att utbyta erfarenheter med andra.