Din hälsa

Din hälsa

För dig som tränar på egen hand och vill ta hand om dig på bästa vis
- och för dig som är eller vill bli friskvårdsledare.
Kom in och hitta inspiration och handledning!

Gå på kurs!

Svårt att hitta din motivation?

Då har vi något för dig som hjälper.
Mål, Mod & Mening hjälper dig att förbättra din hälsa genom att sätta mätbara och realistiska mål.

reumatiker.se - start dec 2019

Vi behöver våra varmvattenbassänger!

Reuma Direkt

Har du frågor om reumatism?
Ring Reuma Direkts frågelinje 020-20 20 35.

previous arrow
next arrow

Har jag en reumatisk sjukdom?

Gemensamt för många reumatiska sjukdomar är att de är svåra att upptäcka. Det kan därför ta tid innan rätt diagnos ställs. Ju längre tid som en person med reumatisk sjukdom går utan diagnosspecifik behandling desto större är risken att sjukdomen får långvariga konsekvenser.

Att leva med reumatism

Reumatiska sjukdomar kan drabba människor i alla åldrar. Det är en stor omställning att få en diagnos och för de flesta är det också rätt förvirrande i början och det väcks många frågor.

Dina rättigheter

Kolla in vad som gäller för att söka vård utomlands eller i en annan region, hur du ansöker om klimatvård och vilka bidrag och ersättningar du har rätt till både privat och i arbetslivet – och mycket annat. Vill du fördjupa dig mer guidar vi dig till vidare läsning.

Min berättelse

Min berättelse - Fatima Lövgren

Min berättelse – Fatima Lövgren

Precis som hos många andra reumatiker började Fatima Lövgrens smärta i händerna. Fingrarna blev stela och gjorde ont. Värken spred ...
/
Min berättelse - Juan Holmner

Min berättelse – Juan Holmner

När Juan Holmners fru Monica blev sjuk 2007 kretsade samtalen mellan makarna nästan hela tiden kring sjukdom. Juan var orolig: ...
/
Min berättelse - Reijo Lundell

Min berättelse – Reijo Lundell

Reijo Lundell var mitt uppe i ett arbetspass som sjuksköterska på regionsjukhuset i Trollhättan när han märkte att det var ...
/

Kom och träna med oss!

Ett engagemang som känns i hela kroppen

Spana in några av våra föreningar och vad som är på gång nu här. Hitta en förening nära dig genom att klicka här! Vill du testa att träna på egen hand? Ta en titt på vår sida Din hälsa.

Frigörande dans i Göteborg

Träna tillsammans i Linköping

Aktuellt

Bor du i Örebro och har SLE?

Bor du i Örebro och har SLE?

Just nu pågår en träningsstudie på Örebro universitetssjukhus som leds av docent Carina Boström och Ioannis Parodis, Karolinska Institutet. Syftet
Ny mottagning - fler patienter med systemisk skleros kan utredas

Ny mottagning – fler patienter med systemisk skleros kan utredas

Skånes universitetssjukhus tilldelades våren 2022 ett nationellt högspecialiserat vårduppdrag för stamcellstransplantation vid systemisk skleros. Nu öppnar de en reumatologisk dagvårdsmottagning
Just nu är det aldrig för sent!

Just nu är det aldrig för sent!

Bli inte utan olycksfallsförsäkring bara för att ditt försäkringsbolag tycker att du blivit för gammal. Fram till den 1 februari
HIT och reumatoid artrit

HIT och reumatoid artrit

Personer med reumatoid artrit (RA) väljer ofta att vara fysiskt aktiva på en låg och måttlig nivå. Modern forskning visar

Vad gör Reumatikerförbundet?

Kunskap

Vi samlar och sprider kunskap om de reumatiska sjukdomarna, baserat på våra medlemmars erfarenheter och kunskap från vård och forskning.

Påverkan

Reumatikerförbundet påverkar politiker och andra beslutsfattare på alla nivåer i samhället, genom att presentera fakta, förklara och argumentera.

Forskning

En viktig del av Reumatikerförbundets arbete är att hjälpa forskningen framåt. Vi stödjer forskning som är långsiktig, patient-nära, belyser riskfaktorer och rör individens möjlighet till ett aktivt liv.

Stöd

Vi vill visa vägen till ett fullgott liv trots sjukdomen och erbjuder därför olika tjänster, aktiviteter och mötesplatser där medlemmar kan uppmuntra och inspirera varandra.

Har du frågor om vaccin och covid-19?

Kontakta den mottagning där du behandlas för råd som gäller för dig. 

Vi rekommenderar dig att läsa uppdaterad information om vad som gäller just nu på: Krisinformation.se och Folkhälsomyndigheten

 

För dig som lever med en reumatisk sjukdom har Svensk Reumatologisk Förening de senaste riktlinjerna som du kan läsa här: SRF:s rekommendationer. (5 april, PDF)


Har du en mer generell fråga om reumatiska sjukdomstillstånd är du varmt välkommen att höra av dig till vår frågelinje. Kontaktuppgifter hittar du här: Reuma direkt

Är du intresserad av att bli friskvårdsledare och nyfiken på vad det skulle innebära?

Så roligt! Då ska du kontakta din lokalförening inom reumatikerförbundet och berätta om ditt intresse.

Friskvårdsledare behövs inom många olika grupper i Reumatikerförbundet, så hör med din lokalförening hur du ska göra för att komma igång.

 

Några exempel på vad en friskvårdsledare gör

-          Leder grupper i vattengympa

-          Ordnar med stavgångsgrupper

-          Kör digitala samlingar med till exempel hand, fot eller sittgympa

-          Jobbar för att medlemmar ska få mera kunskap om egenvård

-          Leder olika typer av gympagrupper

-          Har ett intresse för livsstilsfrågor och vill hjälpa andra att må så bra som möjligt

Stäng